大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于毛桃炖莲子的问题，于是小编就整理了3个相关介绍毛桃炖莲子的解答，让我们一起看看吧。
五指毛桃煮水喝的做法？
做法：
（1）锅煮水烧开后，放猪脊骨飞水洗去血沫捞出。
（2）薏米用清水泡软，将五指毛桃、蜜枣洗净后放冷水中泡10分钟，沥干水分待用，生姜切片。
（3）将五指毛桃、蜜枣、薏米、姜片、猪脊骨放入炖锅中，加适量清水；先用大火烧开，再用小火慢炖一个半小时后，加入食盐调味即可。
食材：鲜五指毛桃100克，新鲜土茯苓100克，薏米20克，芡实25克，太子参9克，无花果3个，蜜枣1个，莲子25克，猪脊骨200克，鲫鱼2条（600克），新会陈皮1/3片，食用油、盐适量。
做法步骤
1.将所有的食材用清水洗干净，除了荤类，其他材料放入去锅中先泡水一个小时
2.锅中放油，加入生姜，将鲫鱼先煎一下去腥。
3.脊骨凉水下锅，焯水捞出后用清水洗净血沫。
4.将五指毛桃、土茯苓、薏米、芡实、太子参、无花果、蜜枣、莲子连水一起开火熬，水开后放脊骨，先熬了1个小时，再放鲫鱼，最后熬半小时。
5.出锅前加少许盐即可。
六脚根用什么材料煲汤？
洗净草鞋根，鸡肉洗净拭干水，切成块，“飞水”撇去油沫；瘦肉洗净。
步骤 2
煲内注入清水，放入所有材料大火煮沸后，用勺将浮沫和浮油撇去，改用小火慢煮40～60分钟，水要一次过，浸过所有材料，不能中间加水。
步骤 3
加适量油、盐调味即可。
食材：五指毛桃、30克白扁豆、20克白茯苓、50克白莲子、200克瘦猪肉、少许盐
烹饪步骤：
第一步：新鲜的五指毛桃表面上粘有很多泥，将其浸入水中一会儿，然后拆开再清洗一遍。清洗好后，将其重新捆扎以利于汤煮好后捞出。将莲子、白茯苓、白扁豆浸泡20分钟备用。
第二步：将瘦猪肉放入冷水中，高火煮1至2分钟，取出并沥干水分备用，将煮好的猪肉和五指毛桃放入锅中，将莲子、白茯苓、白扁豆和生姜片等所有材料放入汤锅中。
第三步：倒入适量的水（根据家人的体重）并盖上盖子。煮沸后，在低火下慢慢煮1〜1.5小时（由于五指毛桃的硬度，煮汤的时间可以适当增加）。在大火之前，加适量的盐调味。
五指毛桃排骨汤的做法有哪些？
清洗五指毛桃，然后用清水浸泡半小时。
2.牛肉清洗干净。
3.把所有材料放入电饭锅，准备煲汤，加入适量清水和盐。按煲汤功能即可。这款骨头汤本身清香甘甜，无需加鸡精调味。
4.一个小时后，汤煲好了。表面泛着的可是牛肉的油哦，看着油腻，其实喝起来可香了。
到此，以上就是小编对于毛桃炖莲子的问题就介绍到这了，希望介绍关于毛桃炖莲子的3点解答对大家有用。
