大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于毛桃与毛豆的问题,于是小编就整理了1个相关介绍毛桃与毛豆的解答,让我们一起看看吧。
雪菜毛豆鸡丁的简单做法是什么?
家常雪菜毛豆鸡丁的做法
1、准备阶段:现将雪菜用凉水浸泡约十分钟,去掉一些盐分,然后再将雪菜切成碎粒(越碎越好)锅中放水烧开,再将毛豆放入里面汆一下控水放置待用,将切好的鸡丁放入料酒、少许葱姜末和生粉抓拌均匀。
2、烹制阶段:锅中放多一些油,油温至五成热的时候放入鸡丁划开,炒制变色发白七分熟起锅;锅中倒入少许油,将毛豆雪菜一同放入锅中翻炒,炒热后再将鸡丁倒入锅中一起翻炒,加盐、糖调鲜味,最后装盘。
雪菜毛豆鸡丁,这是一道非常下饭但不会特别油腻的美食,香嫩的鸡胸肉搭配雪菜独有的风味,会让你口水直流。制作过程非常简单,简单分为3步。
1、剥好新鲜的毛豆,速冻的毛豆缺少清脆感,雪菜可以用超市加工好的成品,味道已经调好了。鸡胸肉提前半天自然解冻。
2、鸡胸肉切丁放少许料酒、生抽、蚝油和淀粉进行腌制,鸡胸肉是易熟品,但不要切太小,会容易炒老。毛豆下热水焯熟备用。切嫩姜片和蒜叶备用。
3、烧热油锅,放入切好的姜片,煎一下放入蒜末蒜叶爆香,倒入鸡胸翻炒几下,然后加入毛豆。撒上少许盐跟鸡精并大火翻炒。可以洒些水,这样更能炒入味。最后倒入雪菜翻炒,炒开后即可出锅装盘,一道美味的雪菜毛豆鸡丁就做好了。
注:雪菜已经调好味道了,不要前期就放进去炒,容易炒咸了。鸡胸肉不要放盐腌制,后面的雪菜已经有盐分了,也会炒咸的。为了保证鸡肉的嫩滑可口,鸡肉不要炒太久,稍微起白就说明已经熟了。最后洒些米酒会更香。
雪菜毛豆鸡丁食材:我们事先准备 鸡肉550克、毛豆仁50克、红辣椒3个、雪里蕻45克、食用油40克、淀粉3小匙、酱油2小匙、鸡精1小匙(注意味精吃多不好 改鸡精)料酒2小匙
1 准备好材料后我们先把鸡肉切成鸡丁(这个要看个人切法)鸡丁切好后 放入碗中,在往碗里添加适量的酱油 还有淀粉 腌制25分
2 准备好毛豆,去除豆皮留豆仁,清洗豆仁3-4遍,锅里加入水 把豆仁煮一煮 注:豆仁煮开的过程中 注意火候,避免豆仁煮烂。待豆仁煮好后捞出 在过一过凉水。
3 把葱、生姜、蒜头、跟胡萝卜切片,根据个人喜好来切,但不能切太大 以免不入味。
4 倒入适量的花生油 待油温热锅后,下入事先腌制好的鸡肉丁,在慢慢翻炒 翻炒过程中注意火候,火候别太大 鸡肉丁差不多变色时 放入少量的食用盐,接着把火候关小点继续翻炒,把鸡丁翻炒成九分熟时,放入葱花、生姜、胡萝卜,把火候调大在次翻炒,接下来放入煮好的毛豆,继续翻炒1分钟。 放入雪菜、(喜欢吃辣的朋友)可以放点辣椒 ,把火候关小点接着翻炒1-2分钟即可
雪菜毛豆鸡丁这道菜非常好吃又下饭,介绍一下我的做法。
食材准备:肌肉,毛豆,雪里红,红辣椒,葱姜,料酒,淀粉,酱油,盐
1.鸡肉洗干净,切成丁。放入容器里,加淀粉料酒(少许生抽)腌制15分钟。
2.毛豆包皮后洗净,待用。红辣椒切圈。葱姜切片。雪里红事先用水泡一下,去除盐,切碎待用。
3.锅里加水少许盐烧开,放入毛豆焯水。捞出放凉水,过凉。
4.炒锅加油,油热。放入葱姜爆香,加入鸡丁翻炒至变色,加入红辣椒,毛豆,雪里红翻炒。熟了即可,
5.装盘淋点香油。
毛豆提前加少许盐煮上几分钟,既能保持毛豆碧绿的色泽,又能缩短炒至的时间。 雪菜要提前清水浸泡片刻,除去一些盐分,这样菜肴口感更好。
谢谢悟空的邀请。雪菜毛豆鸡丁的做法是什么?
雪菜毛豆鸡丁是一道好吃的家常菜,清脆爽脆口,略微带点辣喂。它的做法也是非常简单,下面来看看怎么做吧!
【雪菜毛豆鸡丁】
准备食材:
半斤鸡肉、一两雪菜、一些毛豆、两个红辣椒、适量淀粉、适量酱油、适量料酒、少许盐、少许味精、适量食用油。
烹饪做法:- 1、先把鸡肉进行洗净,控水分,再切成鸡肉丁。
- 2、把鸡肉丁放到碗里,加入酱油抓匀后加淀粉抓匀,腌制一刻钟。
- 3、雪菜清洗干净,然后切成末。红辣椒洗净,切小粒。
- 毛豆清洗净,洗去毛豆米外面的壳,放入锅中煮熟,捞出毛豆米备用。
- 4、把烧热,入适量的食用油烧热,依次放入辣椒片、毛豆米炒香。再把鸡肉丁放入锅中翻炒均匀,然后雪菜也下锅炒熟。
- 5、加入适量料酒,少许盐、少许味精炒匀即可。
毛豆米先煮熟,然后烹饪的时间就可以大大的减少,方便做成菜。您喜欢这道美食吗?有更好的建议可以留言分享好!
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到此,以上就是小编对于毛桃与毛豆的问题就介绍到这了,希望介绍关于毛桃与毛豆的1点解答对大家有用。