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孩子头发枯黄、面色萎黄，该怎样调理？
脸色发黄有很多原因还有常见的是,偏食、营养不均衡，脸色也会黄。***如是这样很好办，纠正饮食习惯，多吃点肉、多吃石榴、指导意见：木瓜，喝牛奶，喝杏仁露等；坚持下去，脸色肯定会变白、变红润。还有就是经常的熬夜，生活不规律，脸色也会黄。
头发枯黄有几种原因及调理：1，营养不良。要注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋，瘦肉，大豆，花生，核桃，黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸和半胱氨酸。
2，酸性体质，与血液中酸性毒素增多有关，也与过食甜食，脂肪有关。应多食海带，鱼，鲜奶，豆类，蘑菇，新鲜蔬菜，水果，芹菜，油菜，菠菜，小***，柑橘等，利于人体内酸性毒素，从而改善头发发黄状态。
3，缺铜，在头发生成黑色素过程中，缺乏一种重要的含铜的酪氨酸梅。含铜丰富的食物有，动物肝脏，西红柿，土豆，芹菜，水果等。
4，辐射，经常玩手机，电脑对人体有害，受射线辐射。补充富含维生素A的食物，猪肝，蛋黄，奶类，胡萝卜，紫菜，高蛋白食品，多喝绿茶。
5，功能性黄发，主要原因是精神压力大，学习负担重，父母的督促，给孩子过高的要求等。多与孩子沟通，和朋友一样聊天，不能以长辈的态度对待孩子，心平气和与孩子们交流，来减轻孩子学习上的负担。多食海带，黑芝麻，鱼，苜蓿菜等。
脸色萎黄调理：1，睡眠，要养成准时睡觉，定时起床，作休有规律。
2，运动，通过运动，血液沸腾，不但体内脂肪疯狂燃烧，而且体内毒素也会随之减少。
3，食疗。番茄，黄瓜，柠檬，鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合一起，榨压取汁。再加入蜂蜜，不定时间随时饮用。
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一般来说宝宝出生后1年，最晚不超过2年，毛发又稀有黄是一个正常的发育过程，这时候宝宝的毛发叫胎毛，换毛的过程是有个体差异的，宝妈们只要耐心等宝宝自己换毛就好。
1. 遗传因素
宝宝头发的颜色与遗传因素有关，经观察宝宝头发颜色和爸爸妈妈头发颜色有关。很多孩子小时候的头发颜色与父母小时候头发的颜色是一样的，随着年龄的长大，会逐渐变黑。如果爸爸妈妈头发一直都是***或偏***，可能小孩子的发色也会一直是这种颜色。
2. 营养因素
孩子营养不足头发也会变得稀疏发黄。如缺乏微量元素如钙、锌、铁、铜等。
可以带孩子去医院检查下微量元素，平时可多吃一些富含微量营养素的食物。
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