大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于五指毛桃排骨红萝卜玉米汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍五指毛桃排骨红萝卜玉米汤的解答,让我们一起看看吧。
五指毛桃红萝卜玉米排骨汤?
1.将买来的猪骨头洗干净,放入冷水中浸泡出血水,起去腥作用。
2.选一根胡萝卜洗净削皮,切成厚块,一根胡萝卜大概可以切成六七块,选一个填玉米或者金银玉米,切三段。
3.将猪骨头沥干水,与胡萝卜玉米一起放入砂锅中,根据家庭人口和食材适量加水。
4.大火烧开,转小火炖90分钟。出锅根据个人口味加盐。切忌加盐一起炖汤。
原料:五指毛桃10g、土茯苓2克、海带5克、排骨一小条、莲子10克、蜜枣2颗、盐。
第1步:五指毛桃洗干净,剁段。
第2步:土茯苓、莲子、海带泡洗干净。
第3步:排骨飞水,洗净浮沫。
第4步:把所有材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。煲好后放入少许盐调味。(如果用明火煲,就水开后,转小火煲1.5-2小时。
五指毛桃100克,红萝卜100克,玉米1根,排骨适量,生姜适量,盐适量
做法步骤:
1. 将排骨洗净,切成块。将生姜切成薄片备用。
2. 洗净五指毛桃和红萝卜,分别去皮切块备用。
3. 将玉米剥去外层,切成小段备用。
1.五指毛桃去皮洗净备用,红萝卜去皮洗净,切成小块,玉米切段备用;
2.排骨洗净焯水,捞出冲洗干净;
3.炒锅加热,放入排骨,用中火煸炒至排骨变色;
4.加入姜片和料酒,继续煸炒至排骨熟透;
5.将排骨和煮汤的清水倒入炖锅中,加入五指毛桃、红萝卜、玉米和枸杞,用大火烧开;
6.转小火炖煮2个小时,加适量盐调味即可。
五指毛桃、红萝卜、玉米和排骨都是营养丰富的食材,能够提供身体所需的多种维生素、矿物质和蛋白质等营养物质。 制作毛桃红萝卜玉米排骨汤的方法可以是:先将排骨焯水去血水和杂质,放入清水中煮开去渣,再加入洗净切块的红萝卜、玉米和五指毛桃,煮至全部熟软后,加入适量盐和其他调味料,即可食用。 这道汤具有补血益气、滋润肌肤、增强免疫力、促进消化等功能,是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。
如何做五指毛桃排骨汤?
食材清单
排骨 1斤 、 红枣 5颗 、 五指毛桃 6小根 、 姜片 4片 、 盐 适量 、 料酒 适量
烹饪步骤
步骤1/4
准备好材料
步骤2/4
锅中烧水,加入料酒,加入洗净的排骨焯水
步骤3/4
1.将五指毛桃、牛大力去杂质,洗干净剁成段片。
2.锅内烧水,水开后放入排骨飞水,再捞出洗净备用。
3.将五指毛桃、牛大力、冬瓜放入瓦煲内,加入适当清水,文火烧1.5小时,调味即可。
1.清洗五指毛桃,然后用清水浸泡半小时。
2.牛肉清洗干净。
3.把所有材料放入电饭锅,准备煲汤,加入适量清水和盐。按煲汤功能即可。这款骨头汤本身清香甘甜,无需加鸡精调味。
4.一个小时后,汤煲好了。表面泛着的可是牛肉的油哦,看着油腻,其实喝起来可香了。
猪手 1边 、 红萝卜 1根 、 莲藕 1节 、 玉米 1根 、 五指毛桃 1把 、 盐 7g 、 清水 半煲 、 鸡精 5g
烹饪步骤
准备食材,莲藕切厚片、玉米厚片、胡萝卜切块。
猪手烧开水飞一下去血水
烧一大半锅开水,放入所有食材
五指毛桃猪骨汤的做法是什么?
1、猪骨洗净砍小块
2、海底椰,茯苓和五指毛桃浸泡清洗干净
3、猪骨冷水下锅,焯水捞出清洗干净表面浮沫放入安本素压力锅胆内
4、放入其余食材,加入适量清水
5、选择炖汤功能,时间设定为40分钟,排气完成后调入盐调味即可上桌
到此,以上就是小编对于五指毛桃排骨红萝卜玉米汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于五指毛桃排骨红萝卜玉米汤的3点解答对大家有用。