大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五指毛桃怎么做好吃又简单的问题，于是小编就整理了2个相关介绍五指毛桃怎么做好吃又简单的解答，让我们一起看看吧。
五指毛桃怎么做汤好喝又好营养？
五指毛桃煲汤既好喝又有营养。
原因是五指毛桃是一种富含天然抗氧化物质的水果，可以帮助提高免疫力和保持身体健康。
同时，五指毛桃还富含维生素C、钙和磷等多种营养素，对人体健康有很好的补益作用。
如果要让五指毛桃煲汤好喝又有营养，可以加入一些其他的食材，如鸡肉、红枣、枸杞等，以增加汤的口感和营养价值。
在烹饪过程中，可以加入适量的盐和胡椒粉进行调味，进一步提升汤的口感。
此外，五指毛桃煲汤最好在煲汤的过程中保证温度不太高，以免影响汤的口感和营养成分的损失。
同时，还可以在最后加入一些葱花和香菜等调味料，提升汤的香气和口感。
1斤，姜片5片，水适量
200克，猪骨1斤，姜片5片，水适量
3. 锅中加入适量水，放入猪骨和姜片，大火煮开后撇去浮沫，改小火煮1小时。
4. 将五指毛桃加入锅中，加盐调味，继续煮30分钟。
5片，水适量
五指毛桃炖什么最好喝？
北芪即黄芪，很多人常用之来补气养生。北芪虽好，但药性偏燥热，很多南方人服之却不耐受。主要是因为南方气候湿热，容易上火，所以南方人选择补气药不能太过燥热。
那么，有没有一种药既有北芪的补益功效，又不容易上火呢？答案是有的！它就是国医***邓铁涛教授常用的南芪——五指毛桃。因为五指毛桃在南方运用较为广泛，且具有与北芪相似的功效，均可补气扶正。所以五指毛桃被称为“南芪”，与北芪相对。五指毛桃又名五爪龙，被誉为“广东人参”。邓老长期生活在岭南，在治疗重症肌无力的时候喜用大量五指毛桃，他说“五爪龙一味，粤人呼之‘南芪’，该药具北芪之功而性缓，补而不燥”。
五指毛桃广泛分布粤东梅州客家地区为主的山上。自然生长于深山幽谷中，因其叶子像五个手指，果实成熟时像毛桃而得名。五指毛桃还有另一个名字叫“牛奶木”，这是因为它根部的汁液是白色的，像牛奶一样，这种汁液还带着一种椰子的清香，因此用五指毛桃根煲汤非常好喝。下面，向大家推荐两款五指毛桃的汤品，不仅美味，更重要的是还有很好的养生保健效果。
五指毛桃养生汤介绍：
五指毛桃煲鸡汤
你好，我是悠悠。我认为：五指毛桃有健脾利湿、舒筋活络的作用，通常可搭配健脾祛湿的汤料如山药、薏米、眉豆、牛大力、土茯苓等来煲汤，再加一些肉类如瘦肉、排骨、鸡肉、鸡脚等增添汤水风味即可，只要搭配适宜，四季皆可用来煲汤。
五指毛桃因为它的叶子像人张开的五指，而果实则像毛桃，所以就有了这个象形的名字。我们煲汤用到的是它的根须，因其本身自带一种椰香味，所以又叫五指牛奶。
现虽时值立秋，但由立秋至秋分之间都称之为长夏时节，故养生仍以健脾利湿为主，所以这个时节用五指毛桃煲汤也是可以的。今天介绍一款五指毛桃眉豆猪骨汤给大家，现在一起来看看做法吧。
－五指毛桃眉豆猪骨汤－
五指毛桃（干品）、眉豆、猪骨、姜片
五指毛桃---益气固表补虚、行气解郁、健脾化湿、舒筋活络、除痰止咳。
1、五指毛桃炖瘦肉
瘦肉400g、五指毛桃200g、 红萝卜一条、蜜枣3个、盐适量。
五指毛桃浸泡后洗净备用；猪肉出水，加上先前所有的材料和切成块 红萝卜；加6碗水，用压力锅小火焖了约45分钟，喝前加盐调味即可。
2、五指毛桃猪肚汤
五指毛桃50g，猪肚100g，炖食。
脾胃功能虚弱，萎缩性胃炎；炖猪脚治病后虚弱。
3、五指毛桃炖乌鸡---滋润护肤
乌鸡一只，五指毛桃50克，姜三片。
乌鸡飞水，五指毛桃清洗干净，清水8碗，所有材料放入干净汤锅。猛火把水烧开后，改为文火煲两个小时，适量盐调味即可。
到此，以上就是小编对于五指毛桃怎么做好吃又简单的问题就介绍到这了，希望介绍关于五指毛桃怎么做好吃又简单的2点解答对大家有用。
