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五指毛桃煲鸡汤的功效与作用?
五指毛桃煲鸡汤的功效与作用
五指毛桃煲鸡汤,可以起到健脾补肺,行气利湿,舒筋活络的作用,可以用于治疗和缓解脾虚,食少无力,带下,产后无乳,风湿痹痛,水肿等病证。
五指毛桃是桑科植物粗叶榕的干燥根,味辛、甘,药性平和。归肺、脾、胃、大肠、肝经,具有健脾补肺,行气利湿,舒筋活络的作用,现代研究发现,五指毛桃具有黄酮类、香豆素类等较多的活性成分及人体所需的微量元素,具有抗氧化、补益、提高免疫力、消炎镇痛等作用,同时还能改善消化和呼吸系统。
鸡肉性味甘、温,能够温中益气,补精填髓,是一种适合虚劳,病后体虚,产后乳少等人群进补的食物。二者煲汤服用,可以增强其补益的功效。
尽管五指毛桃的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。
建议患者在医生的指导下服用五指毛桃煲鸡汤,不要自行服用,以免延误病情。
本内容由北京中医药大学东直门医院 中医内科 副主任医师 马大勇审核
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五指毛桃煲鸡汤怎样做?
原料
家养嫩母鸡 (1只),五指毛桃根 (60克),生姜 适量,盐 适量,红枣 适量,枸杞 适量,沙锅 1个
1.母鸡去毛,清理干净,切块备用。
2.五指毛桃根清洗干净,去沙石,用干净的水泡着备用。
食材:
老鸡1只、里脊肉200克、五指毛桃根50克 、芡实20克、生姜3片、红枣10个、杞子30克,蜜枣2个
做法:
2.将老母鸡去除内脏,内外彻底清洗干净后,切成大块。里脊肉洗净后,也切成大块;
3.锅中倒入清水,先放入里脊肉焯烫,大火加热煮沸后,撇去浮沫后继续煮2分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出,用清水冲净表面的浮沫;
4.将焯烫好的鸡块和瘦肉,五指毛桃放入锅中,加入足量清水,再放入红枣、杞子和蜜枣,盖上盖子,大火烧开转小火煲2小时,再加入杞子煲10分钟,加盐调味即可;
您好!五指毛桃煲鸡汤是一款非常有名的客家靓汤,味如椰汁,色泽白,清润可口,还能健脾胃,舒筋活络。五指毛桃并不是桃,因为它的叶子长得像五指,而且叶片上长有细毛,果实成熟时像毛桃,所以才有了这个名字。五指毛桃根又称为土黄芪,南芪,因为它可代北芪使用,所以有南方北芪的说法。它性微温,有健脾补气,行气利湿的功效。食材与明细柴鸡半只猪骨1块五指毛桃50克红枣6个陈皮1块老姜2片盐4克难度普通时间数小时口味奶香工艺煲详细做法如下:
1. 猪骨、洗净,鸡去除内脏洗净,切块;入沸水锅中焯烫后洗去浮沫。
2. 五指毛桃用清水浸泡10分钟,洗净。
3. 将鸡块、瘦肉放入锅中,加入足量清水,大火煮沸撇去浮沫。
4. 放入红枣、陈皮、五指毛桃,盖上盖子,转小火煲煮2小时。
5. 关火后加少许盐调味即可。温馨小提示:1、煲汤时,放一块猪骨会使煲出来的汤,口味更浓更香。
2、五指毛桃在南方城市很容易购买,北方的话,可以到部分药店问问看。如果都买不到,上淘宝店购买也是不错的选择。参考《美食天下》希望我的解答对您有所帮助,祝您生活愉快!
到此,以上就是小编对于五指毛桃可以用鸡汤煲吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于五指毛桃可以用鸡汤煲吗的2点解答对大家有用。