大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖尿病人吃油桃行不好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍糖尿病人吃油桃行不好的解答，让我们一起看看吧。
桃子，吃，了，血糖，会，高，吗？
如果是糖尿病的人吃桃子会导致血糖升高的，可以在血糖控制比较好的情况下少食用一点，建议在糖尿病吃水果的时候一定要在吃过饭一段时间之后再吃水果，要不然会导致血糖升高，同时吃水果的量也一定要控制好，平时也要多注意自己的血糖测压。
桃子，吃，了，血糖，会，高，吗？
如果是糖尿病的人吃桃子会导致血糖升高的，可以在血糖控制比较好的情况下少食用一点，建议在糖尿病吃水果的时候一定要在吃过饭一段时间之后再吃水果，要不然会导致血糖升高，同时吃水果的量也一定要控制好，平时也要多注意自己的血糖测压。
糖尿病可以吃桃子吗？
糖尿病可以吃桃子吗？
糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量吃桃子。
每100克桃子含有0.9克蛋白质，0.1克脂肪，10.9克碳水化合物，能量为48千卡。桃子属于低升糖指数食物和低血糖负荷食物，桃子的血糖升成指数为28，每100克桃子的血糖负荷为3.1，因此，适量食用桃子不会对糖尿病患者产生不利影响。
糖尿病患者在血糖控制良好（空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时血糖<10.0mmol/L等）的情况下，可以在两餐之间适量吃一些桃子，但需代替部分主食。
桃子虽然属于低升糖指数食物，但由于桃子也含有一定糖分，所以糖尿病患者在血糖明显升高的时候，暂不宜食用桃子。
本内容由中国人民***陆军总医院 内分泌科 副主任医师 武晋晓审核
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糖尿病是否可以吃香蕉？
您好，感谢您的提问，糖尿病人是可以吃香蕉的，但是不宜多吃。
糖尿病是一组由遗传和环境等多种病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病群。由于胰岛素分泌相对或绝对不足；或胰岛素作用缺陷引起糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱。
对于糖尿病人来说GI高的食物或膳食，表示消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液，血糖升高快；GI低则表示在胃肠内停留时间长，释放缓慢，葡萄糖进入血液后峰值低，血糖上升较慢。 GI＜55 为低GI 食物， GI 在55~70 之间为中等GI 食物， GI ＞70 为高GI 食物
香蕉：每100g香蕉能量为93千卡，碳水化合物：20.8g，脂肪：0.2g，蛋白质：1.4g，钾256毫克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素Ｃ、维生素Ｅ及丰富的微量元素钾等。香蕉中含有一些维生素A，其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需。
香蕉的GI为52，属于低GI的食物，所以说糖尿病人是可以吃香蕉的，但是任何一种水果都不可以肆无忌惮的大量食用的，尤其是糖尿病人可以选择一次食用一小块，香蕉在水果中热量较高，血糖控制较好的糖尿病患者，可在两餐之间少量食用香蕉，因为香蕉中碳水化合物含量特别高，也就间接的说明香蕉的含糖量高，也会引起血糖升高，所以对于糖尿病人来说适量是很关键的。
参谋长~高爽（国家二级公共营养师、中药学学士、营养学会会员、营养科普原创作者）
香蕉含糖量很高，不建议糖尿病患者食用类似的水果。但是，不是绝对禁止，可以少量吃（不能整根吃，每次只能吃一小段）。
很多糖尿病患者，比较忌惮水果，特别是像香蕉这样吃起来很甜的水果，其实相比于白米饭白馒头，大部分水果的血糖反应并没有那么高。
答案是：可以吃。
水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，而且还含有很多生物活性物质，如多酚类、黄酮类物质，都对人体十分有益。所以吃水果有帮助降血压、降血脂、预防中风、瘦身美肤、预防肿瘤等诸多作用。
水果相比于白米饭白馒头，血糖反应并没有那么高。（米饭和馒头的GI值则分别是83和88）。同时，流行病学研究也没有发现适量吃完整水果会增加患糖尿病的风险。所以，只要吃的适量，吃水果并不妨碍控制餐后血糖。膳食指南推荐每天摄入水果200～350克。
这里要提到两个概念，即血糖升糖指数(GI)和血糖负荷(GL)。
血糖升糖指数(GI)是专门用来表示食物使血糖上升能力的。GI值越高，表示在等碳水化合物条件下，升血糖的能力越强。高GI食物进入胃肠道后消化快，吸收率高，葡萄糖入血快，于是引起的血糖峰值高；而低GI食物则相反。对于糖尿病病人来说，为了维持血糖的稳定，要尽量选择低GI水果。
有人可能会问，香蕉的GI值不算太高啊，为什么医生不建议糖尿病患者吃香蕉呢？
餐后血糖水平除了与血糖指数高低有关外，还与食物中所含碳水化合物的总量有密切关系。GI不是很高的水果，如果糖含量很高，也很容易转化为血糖，会影响血糖的总体水平。也就是说糖尿病病人选择水果不仅要考虑GI，还要考虑血糖负荷也就是GL。GL体现了碳水化合物数量对血糖的影响。（GL<10为低GL食物，GL>20为高GL食物，GL=GI×摄入该食物的实际可利用碳水化合物的含量/100 ）
拿香蕉来说：香蕉的GI值为52，在水果中也不算很高，但香蕉的含糖量太高，每100克香蕉中含糖大约20.8克，它的GL在11.4左右，不属于低血糖负荷水果，只可以很少量食用。
到此，以上就是小编对于糖尿病人吃油桃行不好的问题就介绍到这了，希望介绍关于糖尿病人吃油桃行不好的4点解答对大家有用。
