大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五指毛桃搭配什么泡水祛湿的问题，于是小编就整理了4个相关介绍五指毛桃搭配什么泡水祛湿的解答，让我们一起看看吧。
五指毛挑,土茯苓,芡实,云苓能放一起煲汤吗？起什么作用？
相信许多人都听说过五指毛桃，这是一种中药材，同时也是煲汤的最佳原材料。五指毛桃煲汤，在春夏季节饮用的话可以达到舒筋活络、补虚益气的功效，对于筋骨有很好的补益效果。但是五指毛桃还有一个功效就是祛湿了。许多人会问，五指毛桃和什么一起煲汤可以达到祛湿、补气的功效呢？下面就给大家介绍两者五指毛桃煲汤的做法，春夏季节饮用可以达到祛湿、补气的效果。
五指毛桃赤小豆煲汤最佳搭配？
材料：五指毛桃30克、薏米20克、赤小豆20克、茨实20克、山药一根、猪骨500克、姜片2块
五指毛桃提前浸泡15分钟左右，再搓洗几遍（因为根部有泥），清洗干净把剪小段，锅里倒入清水，把猪骨也放进去焯水、再洗掉浮沫备用，山药削皮切成小段，再薏米、赤小豆、茨实清洗一遍。把所有材料倒入砂锅里，加入适量的清水，大火烧开转小火，煲90分钟，这个汤煲的时候满屋飘香，煲好的汤加入适量的盐调味，香甜好喝，健脾祛湿，老少皆宜。
五指毛桃怎么煲鱼汤？
五指毛桃扁豆鱼汤。主要功效:健脾祛湿,补气益中推荐人群:体虚人群；一般人群保健汤水材料:五指毛桃30g,扁豆30g,鲫鱼500g；生姜数片(3~4人量)制作方法:鲫鱼洗净去内脏后小火煎至微黄,与其余材料洗净后一起放入锅中,大火烧开后转小火1小时,加盐调味即可；汤品点评:春天细雨绵绵,外湿阻遏,人容易感觉周身困重,头昏脑涨,湿气甚重者甚至会侵犯到关节,表现为关节酸痛、屈伸不利。同时湿邪困滞脾脏,影响其运化之效,致使消化功能受损,出现腹胀纳差,口渴不欲多饮,大便不成形等症状,因此春天养生以祛湿为主。五指毛桃又被称为南芪,是广东流传已久的煲汤料之一,气味芬芳,煲起来有椰奶的味道,其性味甘平,是健脾祛湿药材中补气作用较强的一种。和有“北芪”之称的黄芪相比,五指毛桃提气功效有所不及,但对体虚人群来说力度则正好合适,能保证将气确实地“补”进去,从而更好地驱动扁豆祛湿的作用。鲫鱼健脾和胃、除湿利水,《本草经疏》中提到鲫鱼“诸鱼中唯此可常食”,鱼肉高蛋白低脂肪,肉质细嫩而容易消化,是常用的补虚食材。因此本款汤非常适合作为脾胃虚弱或年老体弱人群的补中祛湿汤水。
建议做鱼头汤。
材料
主料：鲢鱼头250克，
辅料：枣（干）80克，川芎12克，白芷12克，
调料：姜3克，盐3克
做法
1.川芎、白芷、红枣和生姜洗净。
2.红枣去核。
3.生姜去皮，切片。
4.大鱼头冲水洗净，洗去血污、斩件。
材料：五指毛桃30g，扁豆30g，鲫鱼500g；生姜数片(3~4人量)
制作方法：鲫鱼洗净去内脏后小火煎至微黄，与其余材料洗净后一起放入锅中，大火烧开后转小火1小时，加盐调味即可；
汤品点评：春天细雨绵绵，外湿阻遏，人容易感觉周身困重，头昏脑涨，湿气甚重者甚至会侵犯到关节，表现为关节酸痛、屈伸不利。同时湿邪困滞脾脏，影响其运化之效，致使消化功能受损，出现腹胀纳差，口渴不欲多饮，大便不成形等症状，因此春天养生以祛湿为主。
五指毛桃又被称为南芪，是广东流传已久的煲汤料之一，气味芬芳，煲起来有椰奶的味道，其性味甘平，是健脾祛湿药材中补气作用较强的一种。和有“北芪”之称的黄芪相比，五指毛桃提气功效有所不及，但对体虚人群来说力度则正好合适，能保证将气确实地“补”进去，从而更好地驱动扁豆祛湿的作用。鲫鱼健脾和胃、除湿利水，《本草经疏》中提到鲫鱼“诸鱼中唯此可常食”，鱼肉高蛋白低脂肪，肉质细嫩而容易消化，是常用的补虚食材。因此本款汤非常适合作为脾胃虚弱或年老体弱人群的补中祛湿汤水。
五指毛桃炖龙骨怎么做？
都说广东人爱煲汤，然而好多种汤料也是很有地域性的。
这次去河源带回来很多种客家煲汤的汤料,其中大部分皆是树根，与平常我们煲汤用的菌菇或者菜还是有很大区别的。虽说这个菜谱里的五指毛桃与牛奶根豆是树根，但是煲汤出来的味道真的蛮特别的，特别浓郁的牛奶香和椰子香，喝完感觉很舒服，也不腻。
牛奶根有健脾开胃，清肝润肺的作用。五指毛桃则有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的作用，还对止咳有一-定的效果，不论哪个季节来喝都是很适合的。
用料：
五指毛桃跟 10块；
牛奶根 10块；
排骨 250g；
盐或雨露少许；
“用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用”
食材明细
主料五指毛桃适量
辅料猪龙骨适量
配料枸杞适量
姜适量
盐适量
味精适量
原味口味
炖工艺
五指毛桃也叫五指牛奶，常喝五指毛桃煲的汤有健脾祛湿功效，做法如下：
一.材料：
龙骨半斤，五指毛桃15克，红枣4颗，姜2片，盐少许
二.步骤：
1.龙骨冷水下锅，加一片姜，水烧开捞出洗掉浮沫。
2.红枣去核，五指毛桃冲洗一下。
做这个汤是用电炖盅做或者隔水炖的，食材有龙骨，五指毛桃5g，蜜枣3颗，姜片3片，龙骨焯水，五指毛桃蜜枣泡水10分钟，加冷水入炖盅，加五指毛桃蜜枣姜片，炖煮2.5小时，加少于盐调味，即可食用，
我做这个汤是用电炖盅做或者隔水炖的，食材有龙骨，五指毛桃5g，蜜枣3颗，姜片3片，龙骨焯水，五指毛桃蜜枣泡水10分钟，加冷水入炖盅，加五指毛桃蜜枣姜片，炖煮2.5小时，加少于盐调味，即可食用，希望我的做法大家能喜欢！
到此，以上就是小编对于五指毛桃搭配什么泡水祛湿的问题就介绍到这了，希望介绍关于五指毛桃搭配什么泡水祛湿的4点解答对大家有用。
