大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于牛蒡煮五指毛桃护肝的问题,于是小编就整理了2个相关介绍牛蒡煮五指毛桃护肝的解答,让我们一起看看吧。
论述为什么建议现代人使用保健食品?
为什么建议现代人食用保健食品
人类社会发展到今天,人类自已在毁灭地球家园,战争、軍备竟赛武器实验、化学工业污染、农业中
化肥和农药使用或过量使用……造成空气污染,大气层臭氧层玻坏,给人类居住生栖造成威胁。
因此农产品粮食、蔬菜、瓜果等饮食都要求污染物不超标,不污染!喝的饮用水没有污染。一切都是为了人的健康,为了子孙健康
!
营养学是现代医学的分支,营养素是营养学不断发展的结果,目前市场上大部分保健食品其实就是营养素。
从理论上讲,人体就是由营养素构成,特别是蛋白质、脂肪、矿物质构成,人体只会因为缺营养而生病,从来不会因为缺药而生病。
人体的疾病大概可以分为两种,一种是功能***变,一种是器质***变,功能***变可以吃药治疗,器质***变吃药基本上是没有用的,如癌症、脂肪肝、动脉粥样硬化(造成的高血压、冠心病)等,而实际上很多功能***变也是由器质***变引起。
从事实上讲,医院每天都在使用营养素给病人治病,如白蛋白、胶原蛋白、葡萄糖、生理盐水、维生素等等。
从社会环境上说,现代人使用电子产品、农药、熬夜,生活节奏快,饮食不均衡,等等,也为使用保健食品提供了需求。
总之,适当的补充保健食品是对人体健康有帮助的。
猪骨煲汤配什么好?
1.用料 猪骨一斤左右姜三片料酒一点点玉米1~2根胡萝卜1~2根陈皮(大拇指头大小)两小块白扁豆手抓一把芡实手抓一把眉豆手抓一把
2.广东靓汤--玉米胡萝卜猪骨汤的做法 :猪骨飞水洗净备用(我平时喜欢买排骨边的那块骨头,肉滑很好吃。也可以买扇骨)。
3.锅热少加一点油,放姜片进去,再倒入猪骨翻炒。
4.把猪骨两面都煎一煎,尽量让猪骨在油中多煎炒几下,(这样有助于猪骨在汤中煮出白白的骨头汤)。炒到感觉猪骨上的肉都冒油花了,加一点点的料酒,马上加满水,盖上盖子等待白白的骨头汤吧~用开水或者常温水都可以(注:正常出白汤效果用开水会会比常温水快,如果你在北方的冬天建议用开水,因为北方冬天的常温水太凉了。
5.看看奶白的骨头汤是怎么蜕变出来的~首先骨头炒好加满水,汤煮开后见有清淡的白色,但这还不是我想要的白,保持大火继续煮10分钟,最后才能看见奶白奶白的浓汤。
6.利用煮骨头汤的时间,另取一个汤锅,加约1升的清水,把甜玉米、胡萝卜(切块)、陈皮、白扁豆、芡实、眉豆直接加进去汤锅里,煮开后调小火备用煮好的骨头汤马上倒入另外的汤锅中,再次煮开将汤表面漂浮的浮油用汤勺捞出来倒掉,然后调小火慢慢煲。大概1.5~2小时就可以喝了。奶白奶白的汤,非常好喝。(喝汤的时候,把猪骨和胡萝卜盛出来,淋上生抽,非常美味。玉米捞出直接食用。)
苦瓜最好。
苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
作法:
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。
2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。
3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦
玉米红萝卜猪骨汤
主料:猪骨 (500克) 玉米 (2根) 红萝卜 (1根)
玉米切段,红萝卜切块。
把汤料和猪骨一起放下去煲。
主料:猪骨头1000克,水发香菇200克,鲜玉米200克。
辅料:香菜段20克,葱花10克。
调味料:食盐6克,味精3克,胡椒2克,姜片15克。
第一步
把猪骨头放入清水中漂去血水,冲洗干净,然后凉水下锅,煮开后撇去胡沫,捞出来用温水清洗干净备用。
猪骨是我们家最爱吃的肉类食材之一,炖棒骨、酱脊骨、红焖排骨等都属令家人百吃不厌的营养美味食谱,猪骨以它营养、美味、易搭配、好制作闻名,东北的排骨炖豆角、土豆;脊骨炖酸菜、莲藕;棒骨炖萝卜、海带等等,不胜枚举。
猪骨煲汤是营养好喝的美味,猪骨煲汤的营养易于吸收,煲汤还可以搭配作为面条、馄饨等的汤汁,让猪骨的营养得到更完好的吸收利用。
--猪骨配什么东西煲汤好喝有营养?--4款好喝又营养的汤!
猪骨(脊骨、排骨)搭配莲藕、黄豆、大枣、海带、山楂、山药等煲汤好喝还有营养!
【猪脊骨炖莲藕】
猪骨是一种不可多得的食材,我们常吃的是猪排骨、棒骨、脊骨,它们的营养价值丰富,总体上具有止渴,解毒,杀虫止痢之功效。
猪脊骨煲莲藕,有补益气血的作用,好喝又营养。
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