大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于五指毛桃甲鱼鸡的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍五指毛桃甲鱼鸡的做法的解答,让我们一起看看吧。
王八汤怎么做?
最好还是炖清汤。
王八有叫甲鱼,营养丰富,最适合滋补,大家最爱的是清炖王八汤,把王八砍成适当小块,在清水里浸泡一个小时左右,洗净血水,然后入锅,加水刚好没过肉块,加入姜片,大火烧开20分钟左右,改成小火慢炖一个小时,然后调味,加胡椒粉,出锅即可。
如果有条件,可以加一些黄芪,五指毛桃之类的药材加强滋补功能。其他的调料尽量少放。
王八汤是一道传统的中式汤品,制作方法如下:首先,准备好新鲜的王八(鳖)肉和配料,如姜片、葱段、料酒等。
然后,将王八肉切块,用开水焯水去腥。
接着,将锅中加入适量清水,放入王八肉和配料,煮沸后转小火炖煮2-3小时,直至王八肉变得酥烂。
最后,根据个人口味加入适量盐和调味料,再炖煮片刻即可。王八汤鲜美滋补,有滋阴补肾、养颜美容的功效,适合秋冬季节食用。
虚不受补,冬季该如何进补?
秋冬季,很多人都开始着手进补了。但你知道吗?有些虚不受补的人,年年都吃出“乱子”,口腔溃疡、咽喉肿痛、腹胀便秘、失眠……乱进补容易补出“祸”,哪三类人容易“虚不受补”。
所谓虚不受补,通俗来说就是指气血虚弱的人,稍为吃一点补品,就容易出现上火的表现。广东省第二中医院副主任医师黄汉超介绍,虚不受补的原因是多方面的,既有不明气血状况动辄使用黄芪、鹿茸之品,又有因为脾胃失于运化不耐受大补,或有不辨体质人云亦云进行施补,亦有部分是心理因素造成的,故面对不同年龄的人群,不能一概而论地进行施补。
随着年纪增大,人的脾胃吸收功能亦会有所下降。黄汉超告诉记者,曾有一位肺癌术后并发重症肺炎的老人,在ICU住了很长一段时间,病人消瘦比较明显,精神状况也不如前,其子女十分孝顺,为求老人早日康复,便经常炖鲍鱼、黄花胶、野生甲鱼等食材,但患者吃后却出现腹胀、腹泻等症状。这都是因为此时患者脾胃虚弱,难以消化甲鱼、黄花胶等滋腻的食材。
建议
脾胃虚弱的人群,尤其是老年人特别容易“虚不受补”,如果需要进补,建议***用缓补的方法,选用平和之物如鸡肉、瘦肉、海参等食材清炖,并且需要明确有否夹杂湿浊、血瘀等病理产物,如果有的话还需要攻补兼施而不是一味大补。
许多女性都有月经过后补血习惯。黄汉超表示,门诊常见一些女性表示月经过后出现头晕、乏力的情况,但一开始进补,食用了阿胶、鹿茸、党参、黄芪、大枣等药材却反而觉得容易上火,出现鼻出血、口舌生疮、失眠多梦等表现。女性进补出现这种情况,最常见的原因之一,是不了解自身脏腑气血特点所致。
建议
药补不如食补,冬天由于天气冷,人的胃口也减弱,虚症也是高发期,冬季进补一般食补最好,中午可以吃切温性水果,例如苹果,葡萄荔枝等。食补一般喝点粥比较好,例如;黑米粥,水果粥等,另外还要多吃蔬菜。这样你就会过个健康的冬季。
上联:花龟出水如花归,如何对下联?
[ 花龟出水如花归 ] [ 松树枝头爬松鼠 ]
到此,以上就是小编对于五指毛桃甲鱼鸡的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于五指毛桃甲鱼鸡的做法的3点解答对大家有用。