大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于石斛五指毛桃灵芝煲汤的问题,于是小编就整理了5个相关介绍石斛五指毛桃灵芝煲汤的解答,让我们一起看看吧。
石斛、灵芝、土茯苓、五指毛桃、牛大力煲汤怎么煲?
这几种药材可以一起煲汤,但我认为没必要放那么多,两三种搭配就够了,看自身体质去煲这些汤喝,能更好的利用药材价值。
1,就拿土茯苓,五指毛桃,这两种一起煲汤,这个汤能够去湿,健脾的作用。土茯苓清热解毒,利尿除湿。五指毛桃润肺行气,健脾利湿,止咳。
我们广东这边,用这两种煲汤很常见,很多得妇科病的女人,外阴搔痒,白带黄腻,常喝土茯苓五指毛桃汤,有很好的食疗作用。
乳腺增生,有结节,用此汤能软化其结节蔓长,因为五指毛桃有行气的功效,很多女性因为心情抑郁,容易气滞成病。
2,而灵芝与石斛煲汤,对体弱的人非常好,特别年迈的人有气管炎,有虚热,脾胃弱的,喝这个汤,能起到补益肺肾之气,止咳,清虚热,补益脾胃的功效。
因为灵芝有消炎的作用,特别对头昏,乏力有奇效。而石斛能清虚热,滋阴养肾,帮助消化,增强胃动力。
3,而牛大力更多的是用在腰腿无力的状况,用牛大力与竹根煲汤,是腰腿扭伤之后的良药膳食。
牛大力具有补虚,补气,强筋活络的功效。
同学因不小心摔伤腿跟骨,做了手术后,用牛大力和竹根煲猪脚汤,喝了几次之后,腿渐渐力气增强,很快恢复。
煲汤用药材要谨慎,不是所有人的体质都能喝药材汤,只要身体能够承受起药材煲出来的汤,才能喝出健康。
石斛、灵芝、土茯苓、五指毛桃、牛大力相信大家都不陌生,营养丰富,相信很多人都喜欢用这些食材来煲汤,营养丰富又好喝,可以搭配猪骨、鸡肉、瘦肉等一起来煲汤,每次放两三种食材就可以了。
石斛、灵芝、土茯苓、五指毛桃、牛大力相信大家都找到是什么,最常见的做法就是用这几种食材来煲汤,营养丰富又好喝,深受大家的喜欢,不同的食材作用也都不一样,我也是很喜欢喝汤,经常用五指毛桃、石斛、土茯苓、灵芝、牛大力来煲汤,下面就来分享一下石斛、灵芝、土茯苓、五指毛桃、牛大力煲汤怎么煲。
1、准备食材:猪骨300克、牛大力20克、五指毛桃20克、海底椰20克、黑豆50克、红枣适量、枸杞适量、盐、姜
2、猪骨剁成小块,用水浸泡半个小时,浸泡出血水,浸泡好后清洗干净,凉水下锅焯水,加入姜片,大火烧开,把浮沫撇干净,煮几分钟,把血沫煮出来,焯好水捞出来清洗干净。
3、黑豆洗干净,沥干水分,放锅里用小火炒制,不停地翻炒,炒熟就可以了,猪骨放进砂锅中,把牛大力、五指毛桃、海底椰、红枣洗干净放进去。
石斛灵芝汤的做法?
你好,很高兴回答你的问题。【具体方法如下】
主料
味精适量
石斛适量
虫草花适量
灵芝适量
姜片适量
枸杞、红枣适量
1:首先将乌鸡切成块,下锅汆水。
你好,我是妈妈家常菜,非常高兴回答这个问题。
灵芝石斛灵芝甲鱼汤
材料:甲鱼1只,灵芝15克,石斛10克,枸杞少许
调味料:盐3克
做法:
1.甲鱼治净,斩块;灵芝洗净,泡发撕片;石斛、枸杞均洗净,泡发。
3.将甲鱼、灵芝、石斛、枸杞放入瓦煲,加入适量清水,大火煲沸后改为小火煲3小时,加盐调味即可。
以上就是我的回答,希望我的回答对你有所帮助,谢谢。
配料,石斛3克,灵芝6克,鸡130克,盐少许。
1做法
2灵芝剪成条,和石斛一起泡30分钟
3鸡洗干净剁块,飞水沥干备用
4将食材放入炖盅,注入两碗冷水,两人的份量
5炖汤模式,定时1.5小时
6炖好加入少量盐,用过滤勺过滤浮沫和油
腻
您好!我是***;我来回答石斛灵芝汤的做法。这是一道养生汤,应该遵循养生的原则来做这道汤。
一、选料(保健药材)
1、石斛和灵芝的选择,石斛可以选择霍山石斛,霍山石斛是石斛当中最好的;灵芝可以选择野生灵芝,功效会更好;
2、其他配料的选择,蜜枣,是增加这道汤风味和口感的灵魂,这道汤一般要配蜜枣,中合灵芝的苦味,而蜜枣本身也具有疏肝健胃,消食化积的功效;生姜,是平衡这道汤的属性的原材料,石斛凉性,生姜属热性(做汤生姜可不用去皮),加生姜可平衡属性。
3、保健药材的用量;一道汤中,石斛的用量在10克左右,灵芝的用量在8克左右,加的太多,反而效果不好,特别是灵芝,苦味会非常的重;
保健食材要发挥出它的功效,要进行浸泡,应该把石斛和灵芝洗净之后,用清水浸泡约20分钟左右,在和其它原材料一起炖煮,才能发挥出它的功效。
二、选料(肉类)
1、石斛灵芝一般选择和乌鸡,排骨搭配,乌鸡是主料,体现这道汤整体的营养功效,排骨主要是增加这道汤的风味,让汤的口感更加丰富;这道汤中,乌鸡用量在300克左右,排骨用量在100克左右。做汤的原材料要要选择新鲜的原材料,这样才能做出上品的汤。
2、其它可搭配的原材料,可与鸽子、母鸡搭配,再次强调,做汤的原材料一定要新鲜;
3、做汤的肉类原材料的处理
广东灵芝石斛搭配什么煲汤最好?
炖鸡最好,广东靓汤-灵芝石斛炖鸡汤,养颜滋润,鸡一定要煮一下去味,尽量把脂肪都去掉炖出来的汤就不会有一层飘着的油,时间越久会越好喝,但也不能太久,最长5.6个小时就可以了。
灵芝石斛田七煲汤做法?
材料:灵芝5克、干铁皮石斛10克、西洋参5克、排骨300克、蜜枣2粒、姜片、盐
灵芝石斛田七煲汤做法:
1、把灵芝、石斛、西洋参浸泡10分钟,捞起来洗干净备用,蜜枣直接清洗干净备用;
2、把排骨洗净焯水捞出备用;
3、将所有的材料放进砂锅,添加适量冷水,用大火将汤煮开后调成文火煲2个小时,然后加入适量的盐即可饮用,灵芝石斛田七煲汤就做好了。
材料:乌鸡750克,猪瘦肉150克,田七10克,石斛5克,枸杞子5克,灵芝5克
调料:盐5克,姜片、葱段各3克,味精5克
做法:
1.先将乌鸡洗净;猪瘦肉切块;田七、石斛、灵芝洗净。
2.用锅烧水至滚后,放入乌鸡、猪瘦肉块滚去表面的血渍,倒出用水洗净。
3.将乌鸡、猪瘦肉块、枸杞子、田七、石斛、灵芝、姜片、葱段放入炖盅内,加清水炖2小时,调入盐、味精即可食用。
1、主要原料:乌鸡1只,灵芝15克,淮山30克,枸杞15克,生姜适量。
2、将乌鸡清洗干净。灵芝、枸杞、淮山洗净。清洗干净的乌鸡斩成小块。3、把鸡块放在沸水中焯水,沥干水份。
4、汤锅内加水,把洗净的灵芝、枸杞、淮山、生姜片放进去
5、把焯过水的鸡块放进去,大火烧开后转小火,煲2个小时即可
石斛灵芝花旗参汤的做法?
1.取适量灵芝,将表面洗净。
2.将灵芝切成薄片。
3.乌鸡处理好洗净,切成块。
4.飞水(焯水):锅里加水、姜片煮开,把切好的乌鸡放进去飞水,用漏勺将飞水好的乌鸡捞出。
5.砂锅调入适量水煮开,放进去灵芝片,改小火慢慢煲两小时左右。
到此,以上就是小编对于石斛五指毛桃灵芝煲汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于石斛五指毛桃灵芝煲汤的5点解答对大家有用。