大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于龙骨黑豆毛桃根煲汤的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍龙骨黑豆毛桃根煲汤的功效的解答，让我们一起看看吧。
五指毛桃炖龙骨怎么做？
五指毛桃也叫五指牛奶，常喝五指毛桃煲的汤有健脾祛湿功效，做法如下：
一.材料：
龙骨半斤，五指毛桃15克，红枣4颗，姜2片，盐少许
二.步骤：
1.龙骨冷水下锅，加一片姜，水烧开捞出洗掉浮沫。
2.红枣去核，五指毛桃冲洗一下。
这次去河源带回来很多种客家煲汤的汤料,其中大部分皆是树根，与平常我们煲汤用的菌菇或者菜还是有很大区别的。虽说这个菜谱里的五指毛桃与牛奶根豆是树根，但是煲汤出来的味道真的蛮特别的，特别浓郁的牛奶香和椰子香，喝完感觉很舒服，也不腻。
牛奶根有健脾开胃，清肝润肺的作用。五指毛桃则有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的作用，还对止咳有一-定的效果，不论哪个季节来喝都是很适合的。
用料：
五指毛桃跟 10块；
牛奶根 10块；
排骨 250g；
盐或雨露少许；
做这个汤是用电炖盅做或者隔水炖的，食材有龙骨，五指毛桃5g，蜜枣3颗，姜片3片，龙骨焯水，五指毛桃蜜枣泡水10分钟，加冷水入炖盅，加五指毛桃蜜枣姜片，炖煮2.5小时，加少于盐调味，即可食用，
“用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用”
食材明细
主料五指毛桃适量
辅料猪龙骨适量
配料枸杞适量
姜适量
盐适量
味精适量
原味口味
炖工艺
我做这个汤是用电炖盅做或者隔水炖的，食材有龙骨，五指毛桃5g，蜜枣3颗，姜片3片，龙骨焯水，五指毛桃蜜枣泡水10分钟，加冷水入炖盅，加五指毛桃蜜枣姜片，炖煮2.5小时，加少于盐调味，即可食用，希望我的做法大家能喜欢！
猪骨煲汤配什么好？
猪骨是我们家最爱吃的肉类食材之一，炖棒骨、酱脊骨、红焖排骨等都属令家人百吃不厌的营养美味食谱，猪骨以它营养、美味、易搭配、好制作闻名，东北的排骨炖豆角、土豆；脊骨炖酸菜、莲藕；棒骨炖萝卜、海带等等，不胜枚举。
猪骨煲汤是营养好喝的美味，猪骨煲汤的营养易于吸收，煲汤还可以搭配作为面条、馄饨等的汤汁，让猪骨的营养得到更完好的吸收利用。
--猪骨配什么东西煲汤好喝有营养？--4款好喝又营养的汤！
猪骨（脊骨、排骨）搭配莲藕、黄豆、大枣、海带、山楂、山药等煲汤好喝还有营养！
【猪脊骨炖莲藕】
猪骨是一种不可多得的食材，我们常吃的是猪排骨、棒骨、脊骨，它们的营养价值丰富，总体上具有止渴，解毒，杀虫止痢之功效。
猪脊骨煲莲藕，有补益气血的作用，好喝又营养。
配五指毛桃好。
做法如下：
准备材料：猪骨500克，五指毛桃3条，胡萝卜半根，蜜枣3粒
1· 猪骨飞水后冲洗干净血沫；胡萝卜削皮切片；五指毛桃用水泡
透，用小刷子刷洗干净；蜜枣冲洗干净.
2· 全部材料放进汤锅，加入大约10碗清水。
3· 大火煲至水开后转慢火煲2个小时。
4· 放盐调味即可。
辅料：香菜段20克，葱花10克。
调味料：食盐6克，味精3克，胡椒2克，姜片15克。
第一步
把猪骨头放入清水中漂去血水，冲洗干净，然后凉水下锅，煮开后撇去胡沫，捞出来用温水清洗干净备用。
到此，以上就是小编对于龙骨黑豆毛桃根煲汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于龙骨黑豆毛桃根煲汤的功效的2点解答对大家有用。
