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如何腌制毛桃
先将毛桃洗干净晾干，自然环放至三五天后，用瓦缸加粗盐，一层桃一层盐腌制，按1比1份量，90天便成。
接着以冷开水将桃子浸泡一下并冲洗干净后，取出沥干水分备用。再将白细砂糖、甘草粉放入作法3中拌匀后，让桃子腌渍于其中，再放入冰箱中冷藏约2小时至入味后即可食用。桃子形态特性桃又名：毛桃。
腌制小毛桃的方法 首先将毛桃放热水中浸泡去皮，再将去皮后的毛桃切成条状或者片状，放在密封的罐子里，往里面倒入白醋，可以根据自己的口味适当的加入白糖，将封好的罐子放入冰箱，大约一个星期左右就可以食用了。
做法如下：材料 毛桃2个，白醋100ml，白糖10g，封闭的小瓶子，泡椒10g 做法 毛桃切成条状，洗净晾干。均匀放置到封闭的小瓶子中，倒入白醋（要没过毛桃），放入一小点白糖。加入几根泡椒，看自己口味放。
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1、小米：暖胃，安神 南瓜：南瓜性温，味甘。解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
2、饮食有度。养护肝脏可吃一些含维生素、蛋白质丰富的食物，比如新鲜的果蔬。前提是一定要控制食用量，若摄入的热量太高，消耗不了，也会得肝病。晨起动一动。古人讲“闻鸡起舞”，可见晨起锻炼对身体大有裨益。
3、肝脏是人体非常重要的器官，养肝主要是注意饮食清淡、低脂饮食、不要熬夜，还有戒烟戒酒等，那饮食上推荐吃以下东西养肝护肝。西兰花。
4、养肝护肝茶配方1 养肝茶配方一：决明子茶 将枸杞20克，黄菊花5克，决明子茶30克清洗后，放进放进很大的有盖杯里，用开水冲调，盖章，闷15分钟后可刚开始食用，不断食用。
五指毛桃根的应用研究
药理实验研究表明：五指毛桃能显著提高环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能具有调节作用，能提高机体的免疫功能。
五指毛桃味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。而根据《广东省药材标准》，五指毛桃味甘、微温，入肺、脾、胃、大肠及肝经，具益气健脾、袪痰、化湿、舒筋活络的作用。
五指毛桃泡酒有着很好的保健作用，特别是对于一些患有腰腿疼痛的人们来说。如果经常能喝一些五指毛桃泡酒，有很好的活血化瘀功效，可以起到很好的止痛的作用。五指毛桃泡的酒还可以治疗跌打损伤。
提高免疫力。五指毛桃根能增强人体免疫力，因为这种中药材不单能提高人类胸腺功能还能提高人类脾脏的功能，更能净化血液，它能让人体免疫系统的功能明显提高，对增强人体免疫力有极大好处。抗菌化痰。
五指毛桃根有哪些功效 利用价值 五指毛桃其实很多人都有认识。当地人叫野枇杷、土 北芪、五爪龙等，是 灌木或 小乔木植物。高2-8米，有乳汁，根皮有香气，茎、叶、果都长有硬毛，叶开裂像手掌。
现代药理学研究认为，五指中的成分具有一定的咳嗽效果。第四，舒静活着 五根手指桃子有气体，舒静，惠松华等效果，所以它可以帮助治疗损害损害，类风湿性关节炎，腰腿疼痛，风湿病，肋间神经痛，骨折。
能有效祛湿的毛桃龙骨汤,如何做口味更佳?
五指毛桃炖龙骨，当时祛湿散结。汤清亮不油腻，汤味鲜美，椰香四溢。一把五指毛桃，一锅汤不需要太多。龙骨浇水去腥，顺便去油腻。先将龙骨煮熟，味道鲜美，五指毛桃再入锅。用慢炖锅代替搪瓷锅，用小火慢慢煨。
做法：猪骨下葱姜料酒绰水，胡萝卜削皮滚刀切块 所有食材清洗干净倒入炖点加入适量清水，煲汤键炖5小时，出锅加适量盐调味即可 这个汤非常香甜可口，一点药材味都没有。
五指毛桃煲汤配土茯苓煲猪脊骨可以祛湿，五指毛桃和土茯苓分别洗净五指毛桃放入清水中浸泡30分钟时间猪脊骨斩块，洗净以后方法沸水锅内，过下血水，然后捞起把猪脊骨五指毛桃土茯苓姜片枸杞一起放入汤内，加。
步骤step 1 材料备好，胡萝卜削皮切片；步骤step 2 五指毛桃洗干净后用冷水净泡10-15分钟，沥干水份待用；步骤step 3 锅下水烧开后，放猪骨飞水洗去血沫；步骤step 4 将全部材料和姜片放进汤锅，加入适量清水。
五指毛桃煲猪骨汤 材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨、姜片、食盐适量。做法：五指毛桃、土茯苓分别洗净，用清水浸泡15分钟的时间，之后捞出洗净。猪骨斩块，洗净，灼水以后捞起，冲去掉表面的浮沫。
夏季有哪些养生食谱
养生小常识：早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目强身。休息时做手指操，增强免疫力。每天上午喝一杯蜂蜜水，促进新陈代谢。午睡半小时，有利于养阳。足疗四季都可以做，不过春夏的水温可以略低些。
鸡片蘑菇汤：鸡脯肉，鲜蘑菇 ，番茄 ，鸡蛋 ，绍酒、姜、葱段，各适量，按常法做汤即可，有补中益气，安神健体的作用。
薏仁糙米粥 功效：薏仁具有利尿消炎的作用，可以帮助排出体内多余的水分，改善水肿，而糙米中的食物纤维，则可促进肠胃蠕动，帮助消化。原料：薏仁1/2杯、糙米1/2杯、猪肚1/2个 做法：先将猪肚用水洗净，切成细丝。
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