大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃了油桃可以吃鳕鱼吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吃了油桃可以吃鳕鱼吗的解答，让我们一起看看吧。
哪些水果和蔬菜含的维生素B比较多？
富含维生素比较多的水果蔬菜分别是：
1. 水果包括柑、橘子、草莓、猕猴桃、柿子、无花果、木瓜、西瓜、柚子、石榴、桂圆、橙子、山竹、榴莲、葡萄、柠檬、苹果、香蕉和梨等。
（图片来源网络，侵删）
2. 蔬菜包括茄子、草菇、油菜、马齿苋、茼蒿、竹笋、小白菜、芹菜、菠菜、金针菇、香菇、韭菜、西红柿、西兰花、胡萝卜等。
以下是一些含维生素B比较多的常见食物和水果：
1.肉类：牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉等肉类都含有丰富的维生素B。
（图片来源网络，侵删）
2.鱼类：各种鱼类如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等都含有丰富的维生素B。
3.蛋类：蛋黄中含有丰富的维生素B，尤其是维生素B12。
4.豆类：大豆、豌豆、绿豆等豆类含有丰富的维生素B。
（图片来源网络，侵删）
到此，以上就是小编对于吃了油桃可以吃鳕鱼吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃了油桃可以吃鳕鱼吗的1点解答对大家有用。
