大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于花旗参跟五指毛桃的问题,于是小编就整理了3个相关介绍花旗参跟五指毛桃的解答,让我们一起看看吧。
五指毛桃杞子牛大力黄芪灵芝泡洒是否可以?
当然可以
这一些药材都可以泡酒,但是您泡酒的目的是什么?你要用这些泡的酒治疗什么疾病,缓解什么问题吗?那么就得祥细的给中医说一说,既然要问道泡酒了,就是中药的一些知识,中医会根据你的体质,建议你用什么泡酒?有针对性的使用,这样最好。
就像人参也不是***可以吃的一样,西洋参也不要拿来就吃,还是做一些询问,这样对身体好,也不浪费药材。
哪些东西有清肺作用?
“清肺”这个概念来源于传统医学。每一次牵涉传统医学,都会有人指出“传统医学里的肺
不是解剖学上的肺”。
食物清肺是一种美好的愿望。任何一种食物都无法清除或者减轻空气中的粉尘污染物对肺的影响。
医学中还有许多清肺的食物,比如梨、冰糖、银耳、萝卜等。在现代医学中,并没有清肺这个概念。这些所谓的清肺食物,清的也是“传统医学上的肺”。
生活道认为,中医常说的清肺作用,主要是指有肺热时候,用什么中药或者食物或者物理方法,清除肺中之热邪,其实呢,还是很多的饮片具有这个功能的,主要还是看这个热邪的程度了。感染性发热了,尤其肺热,好多时候是感染性发热的,这个时候还是有病原微生物感染的,还是要第一消除感染源为主的。
当出现低热时候,或者西医抗生素等效果不好时候,可以使用点中药,或者物理方式,综合清热为好的了。
一般具有清肺作用的饮片有,石膏、知母、芦根、天花粉、鸭跖草、栀子、黄芩、金银花、穿心莲、鱼腥草、射干、山豆根、锦灯笼、木蝴蝶、地骨皮等等。
平时可以用点罗汉果、枇杷、百合、无花果、荸荠、芦根、甘蔗、雪梨等等都会有些好处的。
出现热的时候,一定去医院看看为好,因为发热都会有原因的,不管肺热还是什么热,都要重视起来的。
酒精擦擦身子尤其后背,以及泡泡脚等,都会有一定的清肺好处的。
肺部的健康对于机体来说是很重要的,那么在生活中,存在着有哪些具有清肺作用的饮食呢?
梨是生活中很常见的水果,梨性味寒、甘而微酸,无毒。其果实中含有机酸、葡萄糖和蔗糖、 B族维生素、维生素 C等。因而多多食用梨子,可以起到能润肺清心和止热咳的作用。
传统医学上认为,玉竹性味甘平,无毒。其含有生物碱,强心甙和铃兰苦甙等众多成分。大多数人不知道的是,玉竹的铃兰甙具有一定的强心作用,小剂量可以使得心搏增速和加强,而大剂量则起到抑制的作用。因而玉竹在临床上可以主治寒热,内补不足,最终达到润心肺的目的。
山药作为药食两用的中药,其所具有的营养价值也是比较高的。山药中含有大量的淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,特别值得注意的是,山药中含有一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,因而对人体具有较为特殊的保健作用,能够起到补脾养胃和补肺益肾的作用。
豆浆是生活中很常见的饮品,其含有丰富的植物蛋白和磷脂,除了易吸收,所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛,从而缓解支气管炎,减轻肺的负担。
此外,银耳、百合、白萝卜等一些“白色的食物”也是具有清肺润肺效果的。
了解更多胸外科知识,请关注我的头条号【胸外科乔贵宾医生】。
具有清肺作用的药材、食材:
现在城市汽车多雾霾重,患肺、鼻、喉等上、下呼吸道疾病的人越来越多,外出除了带防雾霾口罩、平时还须有良好的生活方式、科学合理的饮食、适当的保健养生方法外,平常饮用一些对清肺有帮助的药茶、以及清肺食疗汤对身体都大有裨益的。现以我仅有浅薄的知识,粗略记录整理一下,那些具有清肺作用,且又可供药食同源的果植、药材和海产品主要有:枇杷、梨子、橙子、柑橘、柿子、柚子、乌梅、藏青果、胖大海、白萝卜、莲藕、橘红、陈皮、苏叶、灵芝、茯苓、人参、白术、黄芪、五味子、红景天、冬虫夏草、山海螺、铁皮石斛、五指毛桃、西洋参、金线莲、石面莲、石仙桃、岩***、石黄皮、罗汉果、麦冬、沙参、百合、石斛、玉竹、雪耳、沙棘、山药、茨实、莲子、薏仁、冬瓜、冬瓜仁、鱼腥草、西洋菜、茼蒿菜、大白菜、桑叶、薄荷、枇杷叶、桔梗、杏仁、白果、苏子、川贝、浙贝母、海带、昆布、海蛤壳、等等。但各应分别辩症应用,如属阴虚肺燥的,熬夜、吸烟过多,灼伤肺阴、肺部隐隐作痛等症状的,应首选麦冬、罗汉果等养阴清肺之品类,肝火太旺酌加杭白菊、桑叶、薄荷等,肝气郁结的酌加柴胡、白芍、郁金等疏肝理气化肝郁、去瘀毒、养血护肝,为防湿困中阻,可酌加行气燥湿、健脾醒胃的陈皮、苍术、砂仁、厚朴等最好不过了;但痰湿体质及痰多症状的人又不同了,又要用到燥湿化痰之品,应首选橘红、陈皮、苍术、白术、砂仁、白寇仁、茯苓、姜半夏、杏仁、鱼腥草、黄芩、虎杖、平地木等等,为防燥湿太过可酌加沙参、石斛等来养护脾胃,不一而足。平时可根据病情症状多食用宣肺化痰、清肺止咳之品,特别是药食同源的枇杷、雪梨、柚子、橙子、柑橘、雪耳、红景天、西洋参、灵芝、金线莲、铁皮石斛、山药、海带、冬瓜、冬瓜仁、茨实、莲子、莲藕、薏仁、桔梗、罗汉果、麦冬、沙参、玉竹、百合、陈皮、茯苓、白寇仁、紫苏、浙贝、川贝、杏仁、白果、鱼腥草、西洋菜、茼蒿菜、大***、白萝卜、桑叶、菊花、薄荷等。本人推荐一款药食同源清肺汤――食材:鱼腥草(鲜品)50克(干品5克)、杏仁7克、桔梗6克、新鲜靓健康猪肺100――150克、生姜二片,外感风热可酌加一点桑叶、薄荷等,外感风寒可酌加一点苏叶、荆芥、陈皮等,生姜加多二片,加水适量煲汤或隔水蒸炖,食用时加适量盐调味即可。(若有不妥之处,敬请批评指正)。
1.百合。
百合是一种多年生的草本球根植物,含有蛋白质、淀粉、脂肪、磷、铁、钙以及维生素B1、维生素B2、维生素C等营养物质,此外,还含有多种生物碱(如秋水仙碱),这些物质能营养滋补、养心安神、润肺止咳,对于生病虚弱的人十分有益。
2.银耳。
银耳又叫雪耳、白木耳等,是菌中之冠。银耳具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺、增强免疫力的作用,还可以提高癌症患者对放化疗的耐受能力。除此之外,银耳中含有植物性胶质特别多,还可以润肤滋养。
3.白萝卜。
白萝卜在饮食和中医治疗中都有广泛的应用。白萝卜属金,入肺,归肺脾经,能消食下气、解毒生津、润肺止咳、利尿通便。白萝卜生吃最好选汁水多辣味少的,如果平时吃生冷较少,可以煮熟之后再吃。
4.雪梨。
雪梨的果肉雪白,性寒味甘,含有柠檬酸、苹果酸以及多种维生素和胡萝卜素等等。具有润肺止咳、清燥化痰、生肌养血的功效,秋天吃最好,可以生吃,也可以做汤、蒸食。
什么东西补气养血最快?
什么东西补气血最快?
补气血的东西有两种,一是药物,即中成药制剂。如生脉饮,生血再造丸,阿胶浆,生力神,华陀再造丸,黄芪粉等等。二是食品,即食补,这方面有:枸杞加大枣加黄芪三种泡水喝,无毒副作用,可以长期服用。黄芪加秦归加羊肉炖汤。黃芪炖土老母鸡。鸡蛋加米酒加红糖汤。
补气血不是说最快,而是慢慢调理的过程,快多了会出问题的。
中医讲补气血,西医叫“缺铁性贫血”。实际上“补气养血”除了补铁之外,还要保证睡眠充足。因为睡眠不足就会导致促黑色素沉淀,这样人的面容要苍白无力,要么成了“黑脸包公”。这两类都是“气血不足”的外在表现。
①原因:主要为铁元素摄入不足,营养不良或钩虫感染。
③表现:女性月经量增多,痔疮血便、肠道***感染、头晕眼花、心慌气短、面容苍白、疲倦乏力、情绪烦躁容易发脾气等等;儿童则会出现生长发育缓慢、注意力不集中、口腔炎症反复发作、头发枯黄、皮肤干燥、或者出现智力低下等等。
⭕直接补充铁剂:这是比较快的方法,特别是如果你是孕期妈妈最好补铁剂,因为食补的方法补充铁的话比较慢。
⭕多吃含铁的食物:
①猪肝:每100克猪肝含铁25mg,也比较容易吸收,不过这猪肝不能吃太多,孕妈每周不要超过80克,可以隔一天吃一次分开吃吸收也要好一点。
②瘦肉鸡蛋:每天吃到200~300克;或者动物的血类,比如毛血旺这种的。
③木耳蘑菇:木耳含铁量比较高,每100克含铁量大约185mg,对于不爱吃肉的孕期妈妈或儿童可以考虑多吃点木耳。这2种菜我们家俩孩子都比较爱吃的。
女人最怕气血不足,气血不足的女性大都会出现精神萎靡、浑身乏力、面黄无血色,有的还会出现手脚冰凉、睡眠差,严重的会影响生育。就算你运气好怀孕,长期气血不足会直接影响自身和胎儿的健康,今天我们就来了解下什么东西补气养血最快?
1、红枣 俗话说“一日三枣,青春不老”,红枣具有养胃健脾、补血安神。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用
2、胡萝卜 俗话说“冬吃萝卜,夏吃草”,胡萝卜被誉为穷人里的人参,含有大量的维生素B、C,还有胡萝卜素,有很强大的补血功效。
3、黑色食物 黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳气。食用黑色食物,可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。
4、南瓜 南瓜有着“补血之妙品”的称号,其富含植物性蛋白质,胡萝卜素,维生素,必需氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷等等,全都是补血的优质营养元素。
睡前泡脚、适量运动都不仅可以帮助拥有好睡眠还可以促进血液循环,从而改善气血不足的情况。
我们常说的气血不足,很多都是因为贫血造成的面色晦暗,口唇苍白,四肢发冷,身体虚弱等。而女性更是贫血的高发人群,尤其是平时月经过多,饮食不均衡的女性,最多见的就是缺铁性贫血。
想要补气养血,就要改善贫血。缺铁性贫血的原因就在于体内铁元素不足,所以想要补,肯定要先吃含铁丰富的食物。
含铁丰富的食物最常见的就是红色肉类和动物肝脏。猪肉,牛肉,羊肉都是红色肉类,里面含的铁都是容易吸收的三价铁。动物肝脏里面也含有比较多的铁,同时还有丰富的维生素A。还可以吃一些猪血,羊血等动物血来补充铁元素。
补了铁,还要帮助吸收。维生素C可以帮助铁元素的吸收,所以在补铁的同时,可以多吃一些含有丰富维生素C的水果和蔬菜,比如猕猴桃,柚子,橘子等。不仅可以帮助补铁,还可以缓解吃肉的油腻,一举两得!
如果不想吃肉,吃不下去肝脏,又不敢吃动物血,那就老老实实吃药,补充铁剂吧。红糖不补血,喝再多也没用!
1、玫瑰花
玫瑰花具有行气活血、调和脏腑的功效,经常服用些玫瑰花不仅能够让暗淡的面色逐渐红润起来,对面部的色斑也有一定的改善作用。玫瑰花可以直接用水冲泡代茶饮,也可以煎汤喝。不过需要注意的是,食用玫瑰花最好在中药房买,从鲜花店购买的玫瑰花不能食用,因为很[_a***_]沾有农药;有刺鼻香味的玫瑰花也不要买,因为这种玫瑰花通常是加了香精的,我们应该买散发自然玫瑰花香味的。
2、阿胶
阿胶能够促进红细胞的生成,有助于调理和改善贫血;此外,阿胶还含有丰富的胶原蛋白,能够延缓皮肤的衰老。吃阿胶时候切忌一次性吃太多,否则有引发上火、消化不良的可能,建议每天吃5~10克为宜。
3、当归
当归有“补血圣药”之称,可以治疗气血两虚、贫血等症状。一般作为***材料加入汤或粥中,一次不宜吃太多,因为当归虽有补血的功效,但同时也有温燥的弊端。
除了饮食外,如果再能结合科学的作息和运动,那么想气血差都难!
到此,以上就是小编对于花旗参跟五指毛桃的问题就介绍到这了,希望介绍关于花旗参跟五指毛桃的3点解答对大家有用。